Konfliktleichtigkeit
Konfliktleichtigkeit? Ein Widerspruch in sich?
Wie können Konflikte leicht sein? Solche Fragen werden Sie sich sicher schon gestellt haben. Mit meinem Erfahrungsrucksack in verschiedenen Bereichen, sei es privat oder beruflich, biete ich Ihnen, Ihrem Team, Ihrer Familie, Ihren Freiwilligen, Ihren Senioren*innen, Ihren Kindern verschiedene Workshops an, um Konfliktleichtigkeit zu (er)leben. Workshop Beispiele "Erfolgreich Scheitern", "Klare Grenzen setzen", "Zuhören - und wie?" etc.
Gleichzeitig gibt es immer wieder Trigger-Situationen, in welchen wir in unsere alten Reiz-Reaktionsmuster fallen und es gibt Konstellationen, typenspezifische Besonderheiten (z.B. Autismus, ADHS, Hochsensibilität etc.), welche das Zusammenleben zusätzlich herausfordern. Um diese zu erkennen und nachhaltig verändern zu können, biete ich Einzel-, Familien- und Betriebs-Coachings an.
Angebote: 4 plus 1
„GFK“ steht für Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. GFK ist eine Lebensphilosophie, eine Grundhaltung und nicht „nur“ eine weitere Kommunikationstechnik. Dabei ist es wichtig:
- die Balance zu halten zwischen meinen Bedürfnissen und Ressourcen und die meiner Mitmenschen.
- gemeinsam Strategien zu finden, die wirklich für alle ok sind, ohne faule Kompromisse zu machen.
- Die Verbindung zu meinem Gegenüber und zu mir selbst steht dabei im Zentrum.
- Gefühle und Bedürfnisse im Fokus.
Dies ist die Grundlage aller meiner Angebote.
WORKSHOPS
„Auf geht's“ in die Gewaltfreie Kommunikation mit vielen Praxisbeispielen und Übungen...
Ich biete Schnupper-, Einführungs-, Refresher- und Themenspezifische Workshops für unterschiedliche Gruppen und Teams an. Das Gelernte ist hilfreich in privaten Beziehungen als auch im beruflichen Setting.
Improvisations-Theater
Workshops und Shows an einem Ort Ihrer Wahl
Gerne gebe ich - auch generationenverbindende - Workshops, um die Welt des Improvisationstheaters kennen zu lernen, gemeinsam zu Lachen, seine Sinne zu schärfen und aktivieren. Alles entsteht aus dem Moment, mit und ohne Worte, allein, zu zweit, in Gruppen, stehend, sitzend, liegend, mit Sicherheit EINMALIG!
Jetzt für Ihren Anlass, Ihre Familie, Ihr Team, Ihre Klasse, Ihre Organisation buchen...
In allen Angeboten habe ich vielfältige und langjährige Erfahrungen.
Möchten Sie mehr wissen? Dann rufen Sie mich an: Mobil +41 79 753 36 06
Im persönlichen Gespräch lässt sich manches einfacher klären.